Lannion Cyclisme

We 8,9 Septembre 2018


Courcouronnes, Dames



@Laura

 

 

 

Dimanche 9 septembre course dames à

 


Courcouronnes en region parisienne. 70km sur

 


un circuit plat avec beaucoup de virages. La

 


course est rapide a 38 de moyenne. Les

 


attaques fusent mais rien ne part sauf une

 


fille dans les 5 derniers km. Nous arrivons

 


derrière pour la place de 2 et je termine

 


7ème et 3ème espoir féminine.

 

 

St-Thégonnec, Pass D1-D2 Chpt Bretagne



@Camille

 

 

Saint Thégonnec, 09 Septembre, première



course depuis 2 ans ^^



Nous sommes à peu près 70 au départ pour 12



tours de 6.7km entièrement plat à



l’exception de la bosse d’arrivée de 700m à



5% , quelques attaques dans le premier tour



mais rien ne part vraiment, conforme à ma «



tactique » pour éviter les chutes, je bouge



sur tout, on sort à 6 sur le haut de la



bosse à la fin du premier tour mais nous



sommes revu un tour plus loin, je ressors



tout seul, puis j’attend un des Kerlouet



sorti en contre, nous sommes ensuite repris



par deux coureurs de bourg blanc puis un



autre gars avant qu’un gros contre ne se



rapproche, on repart alors avec les gars du



CCBB pour voir deux Sojasun rentrer



finalement, nous ne prenons jamais beaucoup



d’avance et à l’amorce du dernier tour



j’attaque sur le haut de la bosse en



emmenant un Sojasun mais je manque de force



et un petit groupe rentre à 3km de



l’arrivée, la victoire se jouera au sprint,



je sais que c’est mort car j’ai des débuts



de crampes depuis la mi course et je



m’arrache pour faire 3.

 

 

 

 

 

Entrainement Minimes avec Franck



@José, Aël, Ines, Franck, Samuel, Eric, David

 

 

 

Depuis le mois de Juin, l’entrainement des



jeunes a repris au lannion Cyclisme après



une période de coupure.



Formé à Lannion, Franck a tenu à être



présent avec ces futurs coursiers en herbe



en participant à une sortie d’entrainement



avec nos jeunes.



Le plaisir a semble-t-il été partagé dans



les 2 sens entre Franck et nos futurs



coursiers qui ont pu profiter des conseils



avisés du champion.




Encore merci à Franck pour sa disponibilité

 

 

Pacé, Pass D3-D4

 

 

@le Preizh



 Pace, samedi 8 septembre, je fais ma reprise

 


de course en pass après ma dernière épreuve

 


de juin.

 

 


Sur ce circuit usant de 4.3 kms x 13 tours,

 


le départ des 70 coureurs est plutôt

 


prudent, après quelques attaques qui

 


n'aboutissent pas, je décide d'attaquer, je

 


prends 20" mais je plafonne et surtout le

 


cardiaque ne descend pas, retour donc dans

 


la paquet tout en voyant un groupe se

 


détachant.

 

 

Après 4 tours ou le peloton est en chasse du

 


groupe de 10 coureurs qui nous précède de

 


20", d'autres concurrents arrivent à

 


sortir.Je patiente encore 2 tours pour faire

 


le jump, je serais le dernier coureurs à

 


rentrer, on est maintenant 20 devant et

 


peloton à capituler.

 

 


On approche du final, 2 tours de l'arrivée,

 


un coureur sort seul en costaud, on ne

 


reverra que sur le podium, tout le monde se

 


surveille, à ce petit jeu 5 coureurs

 


s'éclipsent en facteurs, je fais le final

 


mais pour la place de 7.

 



Reprise difficile au niveau du cardiaque qui

 


montait un peu haut par apport à la

 


préparation d'Embrun, satisfait sur

 


l'ensemble, on verra la suite à donner.

 

 

Pluvigner, Pass D3-D4

 

 

@Eric     
 
 

Direction Pluvigner dans le Morbihan hier.

 


Peu de coursiers en D3-D4 une 30aine pas

 


plus sur un circuit d’à peine 6 kms à

 


 couvrir 9 fois avec un long faux plat de 2 à

 


3 kms pour l'arrivée et quelques taquets et

 


relance sur l’autre partie. La météo est

 


 

nickel : pas trop chaud, ensoleillé, peu ou

 


pas de vent.

 


La course part tranquillement et puis

 


s’anime au fur et à mesure. Au 3ème tour je

 


lance une attaque, ca ne roulait plus. On

 


fait 2 tours à 4 puis 5 mais le peloton

 


revient. Puis ca se calme. Un gars fait 2

 


tours seul, je roule en bas du faux plat et

 


puis on s’aperçoit qu’on est 4 à avoir fait

 


un petit écart. On essaie de motiver les

 


troupes mais tout le monde ne roule pas, le

 


peloton revient. Ca sent le sprint.

 


A 2 kms un gars sort. Il reste devant et

 


tout le monde se regarde pour le sprint. Je

 


suis pas super bien placé, j’essaie à 400m,

 


je sais c’’est trop loin !! mais bon j’y ai

 


cru jusque 50m de la ligne après avoir

 


repris l’échappé : Finalement je fais 6, le

 


moteur a serré dans les derniers 50m:-)