Lannion Cyclisme

We 3,4 mai 2014

Peaule, championnat 56

@Laura

 Dimanche course sous la chaleur à Péaule qui servait de championnat 56.

Erreur de GPS pour aller qui nous retarde de 15 minutes puis une fois arrivés sur place

on apprend que le départ est avancé de 15 minutes. Au final à peine 10 minutes

d’échauffement et me voila partie. Premier tour heureusement pas trop rapide où

je découvre donc le circuit assez vallonné. Les attaques se succèdent ensuite et trois

costauds arrivent finalement à partir. Bien après deux autres filles sortent.

Pour ma part je m’accroche pour tenir dans le paquet où la sélection se fait par

l’arrière et qui ne compte plus qu’une dizaine d’unités. Mon groupe arrive donc

pour la 6ème place, je fais 9, carrément cuite.

 

Plouha, 3ème Cat.

@Daniel

Course de reprise après un petit break, je termine dans le groupe de contre-attaque!! J'avais de

bonnes sensations même si les derniers kilomètres ont été difficiiles!!! prochaine course à Lesneven :)

@David

Plouha 3 ème caté dimanche dernier, course roulante, je suis suiveur et termine tranquille dans le peloton,

cette course me sert entre autre dans ma préparation de Ironman de Nice, car dès le lendemain

j'enchaîne avec Seb et Ben : vélo, course à pieds et natation. 

@Pyf

 

de bonnes sensations sur cette course , je finis en contre avec Daniel qui arrive pour la sixième place. 

Pacé, Pass 

@Eric

Circuit mi ville mi campagne avec une bosse type moitié de Louannec un poil plus pentue et

beaucoup de relances et 2 autres faux-plat prononcés. Objectif: FINIR pour ma reprise sans

course depuis 1 mois mais avec entrainement plus ou moins efficace. Le rythme comme d'hab

est carrément rapide dès le départ, je me sens pas trop moche par rapport à d'autres dans la

bosse au milieu du paquet: le rythme n'est pas complètement perdu :) c'est déjà ça!! Mais au

bout de 8 tours sur 12 j'ai des crampes!! je manque de distance à ce rythme!!donc je suis rentré

à l'écurie avec l'idée quand me réentrainant mieux  je pourrai finir dans les prochaines courses!!!

en particulier à Pleumeur à domicile....